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しみ込む豆乳でつくるバナナジュース☆

ari☆のアンチエイジングブログ しみ込む豆乳飲料


最近、しみ込む豆乳で作る
豆乳バナナジュースがおいしくて大好き


豆乳バナナジュースといえば
ダイエットで有名ですよね。

バナナに多く含まれるビタミンEが、
大豆タンパクを分解し、
代謝を促進する働きをしてくれるそうです

バナナと豆乳をミキサーにかけるだけなので
作り方もとっても簡単


市販の豆乳でもおいしいですが、
しみ込む豆乳には
コラーゲンや食物繊維も入っていて
女性にうれしい栄養がぎっしり

ari☆のアンチエイジングブログ しみ込む豆乳飲料

私は体調に合わせて
しみ込む豆乳にいろいろ混ぜて飲んでいます

代謝を高めたい時
『バナナ + しみ込む豆乳』

お肌のくすみが気になる時
『美容青汁 + しみ込む豆乳』

体重の調節がしたい時
『お嬢様酵素 + しみ込む豆乳』

こんな感じです。

しみ込む豆乳が美味しいので
どれもとっても美味しく飲めますよ

市販の豆乳の豆っぽさが苦手な方には
オススメです



詳しく知りたい方はこちら↓

【 しみ込む豆乳飲料 】





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プロフィール

ari☆m

Author:ari☆m
はじめまして
ari☆と申します。

アンチエイジングブログとして
スタートしましたが、
現在はファッションを中心に
更新しています。

コーディネートサイトWEARにて、
WEARISTA(ウエアリスタ)として
活動中。

ファッション
美容・ヨガが大好き!

いくつになっても、
今の自分が
一番輝いていられるように
毎日を楽しんで
過ごしたいと思っています☆

どうぞよろしくお願い致します。

痩せやすい      体づくりのために☆

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