06
2
4
5
7
8
10
11
14
16
20
22
27
29
   

簡単で嬉しい!大人の新ダイエット法☆

ari☆アンチエイジングブログ FANCL

20代の頃は
少しの食事制限と軽い運動で
体重が落ちたのに、
年齢を重ねるほど
ダイエットの成果って出にくいですよね・・

それは、年齢とともに起こる
“代謝の低下” が原因

確実に成果を出すには
「 食事のカロリーコントロール 」 に加え、
「 代謝を高めること 」 が成功のポイントです。

そこでおすすめなのが
『 大人のカロリミット 』

『 大人のカロリミット 』 は、
従来の 『 カロリミット 』 と同様に
甘いものや脂っこいもの、
炭水化物が気になる食事や
スイーツなどのカロリーを簡単に
コントロールでき


さらに、カロリーカット効果に加え、
太りやすい中高年の代謝にアプローチする
スーパー代謝活性成分
「ブラックジンジャー」を配合


ファンケルならではの
即感にこだわるコーティング製法で、
その燃焼効果を素早く体内に届け、
低下する代謝にブレーキをかけてくれるとのこと


ari☆アンチエイジングブログ FANCL

例えば、写真のような
780キロカロリーもあるパンケーキも
『 大人のカロリミット 』 を食前に飲んでおけば、
なんと374キロカロリー(約48%)もオフに
※( 個人差や食材によって違いはあるそうです )

カロリーコントロールと
代謝アップが簡単にできるなんて
嬉しいですね

ari☆アンチエイジングブログ FANCL

私もさっそく飲み始めました


店頭では15日分が
1,450円くらいだったので、
下の通販限定のお試しセットが
とってもお得ですよ~

気になる方はぜひ


【通販限定】 大人のカロリミットお試しセット





応援クリック していただけると嬉しいです

にほんブログ村 美容ブログへ FC2ブログランキングへ

いつもランキングを応援してくださる皆様
とても励みになっています。
ありがとうございます
私も訪問の際はクリックさせていただきますね




ホワイトフットネイル ☆

ari☆アンチエイジングブログ

フットネイルは
赤一色が定番でしたが、
気分を変えて
ホワイトネイルにしてみました

塗ってみると涼しげで
とってもイイ感じ

白いサンダルにも
黒のオープントゥパンプスにも合う、
万能カラーだと知りました。

セルフネイルでもオシャレに見えて
夏にピッタリですね





応援クリック していただけると嬉しいです

にほんブログ村 美容ブログへ FC2ブログランキングへ

いつもランキングを応援してくださる皆様
とても励みになっています。
ありがとうございます
私も訪問の際はクリックさせていただきますね




美白のカギは保湿 ☆

ari☆アンチエイジングブログ

美白化粧品を使っても
効果が感じにくい時ってないですか?

そんな時は
肌の潤いが不足している
可能性があります

美白と保湿は深い関係があり、

潤いのある肌は美白効果を得やすく

逆に 乾燥して潤いのない肌は
日焼けの影響を受けやすく、
シミやくすみにつながりやすい
そうです!


保湿効果が高まるお手入れとして

化粧水をなじませたら、
両手で軽くハンドプレスをすると
浸透が高まります

また、古くなった角質が
いつまでも肌の上に残っていると
化粧水の浸透が悪くなり、
顔全体のくすみにもつながります。

ふき取り化粧水などで、
不要な角質のケアをするのも
おすすめです

顔のトーンアップやシミを薄くしたい時は
美白化粧品と同時に
保湿にも気をつけてみてくださいね





応援クリック していただけると嬉しいです

にほんブログ村 美容ブログへ FC2ブログランキングへ

いつもランキングを応援してくださる皆様
とても励みになっています。
ありがとうございます
私も訪問の際はクリックさせていただきますね




ギンガムブラウスで大人ガーリーに☆

ari☆アンチエイジングブログ


昨日のコーデです。

New のブラウスは fredy (フレディ )

ボーダーよりもガーリーで
フェミニンにもカジュアルにも
着れるギンガムチェック

スカートを合わせたり、
真夏はショートパンツと合わせて
たくさん着回せそうです












応援クリック していただけると嬉しいです

にほんブログ村 美容ブログへ FC2ブログランキングへ

いつもランキングを応援してくださる皆様
とても励みになっています。
ありがとうございます
私も訪問の際はクリックさせていただきますね




わが家のワールドカップ☆

ari☆アンチエイジングブログ

ワールドカップで
盛り上がるわが家

スポーツに疎い私に
今までは主人が解説してくれていましたが、

今回は息子がいろいろ教えてくれるので
微笑ましく聞いています

4年後は息子も20歳。

次のワールドカップは友達優先で
一緒に応援できないかも・・・って思うと
とても貴重な時間に感じます

ari☆アンチエイジングブログ

迷い猫だったルルとモコも
すっかり大きくなりました

( ルル初登場の記事は コチラ

( モコ初登場の記事は コチラ


猫たちも一緒に、明日の日本戦も
みんなで応援したいと思います





応援クリック していただけると嬉しいです

にほんブログ村 美容ブログへ FC2ブログランキングへ

いつもランキングを応援してくださる皆様
とても励みになっています。
ありがとうございます
私も訪問の際はクリックさせていただきますね




むくみをなくしてすっきり美脚に☆

ari☆アンチエイジングブログ


立ち仕事の私は脚がむくみやすく、
夕方になると大変なことに・・・

こまめにマッサージしても
なかなか元に戻ってくれません。

そんなむくみやすいふくらはぎ、
カリウムを含む食べ物を多く摂ると
いいそうです。

効果的なのがキュウリ

キュウリに含まれる
『 カリウム 』 『 イソクエルシトリン 』 には
利尿効果があるので、
脚のむくみ防止効果バッチリなんだそうです

キュウリは水分を多く含んでおり、
ゆっくり噛んで食べれば
満腹感が得やすいという点から
ダイエット効果も

この夏はむくみをなくして
すっきり美脚めざします





応援クリック していただけると嬉しいです

にほんブログ村 美容ブログへ FC2ブログランキングへ

いつもランキングを応援してくださる皆様
とても励みになっています。
ありがとうございます
私も訪問の際はクリックさせていただきますね




カラーワンピで夏コーデ☆

ari☆アンチエイジングブログ

昨日のコーデです。

グリーンが夏らしい
JUSGLITTY のワンピース

2年前の福袋に入っていました。

ウエストが大きかったので、
自分で直して大切に着ています。

着てみてイメージが違うと感じる服も、
少し手直しして自分の体に合わせると
また違った印象になりますよ


さて、忙しかった1週間が終わり
やっと週末。。
今日は絶対のんびり過ごします!

皆さん素敵な週末をお過ごしくださいね












応援クリック していただけると嬉しいです

にほんブログ村 美容ブログへ FC2ブログランキングへ

いつもランキングを応援してくださる皆様
とても励みになっています。
ありがとうございます
私も訪問の際はクリックさせていただきますね




大人かわいい プチプラコーデ ☆

ari☆アンチエイジングブログ

一昨日のコーデです

ノースリーブブラウスは
ROPE' PICNIC(ロペピクニック)

ネイビーとブラックの
レイヤードになっています。

Aラインのシルエットが可愛くて
着心地もバツグン
おまけにプチプラでした

ボトムも UNIQLO なので
全身プチプラコーデ

長めのネックレスを合わせて
変化をつければ
いろんなコーデが楽しめそうですね



ROPE' PICNIC
【 ノースリーブブラウス 】











応援クリック していただけると嬉しいです

にほんブログ村 美容ブログへ FC2ブログランキングへ

いつもランキングを応援してくださる皆様
とても励みになっています。
ありがとうございます
私も訪問の際はクリックさせていただきますね




日本初上陸! マグノリアベーカリーへ ☆

ari☆アンチエイジングブログ

昨日は展示会が早く終わったので、

おととい( 6月16日 ) オープンしたばかりの
表参道 『 マグノリアベーカリー 』 へ行ってきました


マグノリアベーカリー
ニューヨークの有名カップケーキのお店で

ari☆アンチエイジングブログ

『 セックス・アンド・ザ・シティ 』 の中で
主人公のキャリーとミランダが
NY店の前に座ったシーンで一気にブレイクしたそうです。

ari☆アンチエイジングブログ

日本初上陸ということもあり、
初日はすごい行列で
6時間待ちだったそうですが、

昨日は2日目だったので
1時間くらい待っただけで買えました

ari☆アンチエイジングブログ

店内では焼き上がったカップケーキに
バタークリームをのせているところも見れます。

私はキャリーと同じ
ピンクのクリームのカップケーキを

見た目通り甘かったです・・・(笑)

女子会やホームパーティーのお土産などに
喜ばれそうですね






応援クリック していただけると嬉しいです

にほんブログ村 美容ブログへ FC2ブログランキングへ

いつもランキングを応援してくださる皆様
とても励みになっています。
ありがとうございます
私も訪問の際はクリックさせていただきますね




ベーシックフレンチネイル ☆

ari☆アンチエイジングブログ

週末 ネイルサロンへ行ってきました。

今回のネイルはベーシックなフレンチ

白い部分の幅や、
スマイルラインのカーブの深さで
フレンチの印象って全然違ってくるんです。

私は白い部分が広めで
カーブが浅めの
カジュアルな印象のフレンチが好きなので、
私好みに仕上げてもらえて大満足

シンプルで、どんなコーデにも合うので
おすすめです





応援クリック していただけると嬉しいです

にほんブログ村 美容ブログへ FC2ブログランキングへ

いつもランキングを応援してくださる皆様
とても励みになっています。
ありがとうございます
私も訪問の際はクリックさせていただきますね




前髪つくりました~☆

ari☆アンチエイジングブログ


昨日 美容院へ行き、
長かった前髪を切っちゃいました

大人っぽい女性を目指して、
昨年からずっと伸ばしていましたが、

やっぱり前髪がある方が
私らしい気がします。


さて、今日はこれから
ワールドカップ日本初戦

わが家は応援の準備万端です!

勝ちますように






応援クリック していただけると嬉しいです

にほんブログ村 美容ブログへ FC2ブログランキングへ

いつもランキングを応援してくださる皆様
とても励みになっています。
ありがとうございます
私も訪問の際はクリックさせていただきますね




梅雨の巻き髪テク☆

ari☆アンチエイジングブログ

ジメジメした梅雨は、
せっかく巻いた髪もとれやすいですよね・・・

そこで、梅雨でもカールの持ちを
よくする方法をご紹介します


1. 巻き髪用のスタイリング剤を
巻く前に使用
すると、
コテの熱から髪を守る効果もあり
カールの持ちがよくなります。

2. コテの温度をやや高温に設定し、
いつもよりしっかりめに
カールのクセをつけます。

3. 巻いてすぐにカールをほぐすと
巻きがとれてしまうので、
冷ましてから手ぐしでカールをほぐします。

4. 最後にキープ用ヘアースプレーを
上からジグザグと左右にふりながら、
全体的に軽くスプレーします。

5. スプレー後は
下から上に持ち上げるように揉み込みます。

しっかり固めようとスプレーをつけ過ぎると
重みでカールがとれてしまうので要注意。


憂鬱な梅雨も、髪はふんわり仕上げて
気分を軽くしたいですね





応援クリック していただけると嬉しいです

にほんブログ村 美容ブログへ FC2ブログランキングへ

いつもランキングを応援してくださる皆様
とても励みになっています。
ありがとうございます
私も訪問の際はクリックさせていただきますね




ロイヤルブルーで爽やかコーデ☆

ari☆アンチエイジングブログ

昨日のコーデです。

トップス・・・Apuweiser-riche
ボトム・・・JUSGLITTY

ボーダーニットは
ショルダー部分がレースになっていて
お気に入りです

雨の日が続くので、
ロイヤルブルーのスカートで
気分だけでも爽やかに








応援クリック していただけると嬉しいです

にほんブログ村 美容ブログへ FC2ブログランキングへ

いつもランキングを応援してくださる皆様
とても励みになっています。
ありがとうございます
私も訪問の際はクリックさせていただきますね




プラセンタで内側からもしっかりケア ☆

ari☆アンチエイジングブログ

モデル紗栄子さんのブログでも
紹介されていた
フラコラ
プラセンタつぶ 5000


美肌効果で有名なプラセンタですが、

このサプリメントは
1日分3粒にプラセンタ 5,000㎎配合

5大栄養素や必須アミノ酸、
さらに美容成分3種に加え、
アスタキサンチンもプラスされています。

ari☆アンチエイジングブログ

「美肌効果」だけではなく、
「免疫力の強化」・「血流改善」・「抗炎症作用」も
プラセンタの作用としてあげられます。

お試しサイズは15日分 ¥980

高価なイメージのプラセンタが
この価格で試せるのは嬉しいですね

ari☆アンチエイジングブログ

これから夏に向けて
肌へのダメージが心配なので
今のうちからしっかり飲んでおこうと思います



【 プラセンタつぶ5000 】










応援クリック していただけると嬉しいです

にほんブログ村 美容ブログへ FC2ブログランキングへ

いつもランキングを応援してくださる皆様
とても励みになっています。
ありがとうございます
私も訪問の際はクリックさせていただきますね




体型維持についてのお返事 ☆

ari☆アンチエイジングブログ

お二人の方から体型維持についての
ご質問をいただきました

ありがとうございます


体型を維持するために
気を付けていることは・・・

まず、
毎朝必ず体重を量っています

少しでも増えていたら、
その日は間食せず、
野菜中心の食事を心がけて
すぐに調整しています。

自分の体重の変化を知ることで、
食事の内容も少しずつ変わってくる気がします

あと 糖分(炭水化物や甘いもの)の摂りすぎには
とくに気を付けています


糖化は老化の原因になるので、
アンチエイジングの大敵ですもんね!


あとは毎晩お風呂上がりに
必ずマッサージをしています。

立ち仕事なので脚がむくみやすく、
マッサージは欠かせません。

昨年ブログでもご紹介した
樫木裕実先生のカーヴィーダンスも
相変わらずやっていますよ

エクササイズのレポはこちら↓
【 しなやかなメリハリボディ目指して


エステやジムに通う時間がない私でも、
自分でマッサージやエクササイズをしながら
なんとか体型を維持しています。


参考になれば嬉しいです






応援クリック していただけると嬉しいです

にほんブログ村 美容ブログへ FC2ブログランキングへ

いつもランキングを応援してくださる皆様
とても励みになっています。
ありがとうございます
私も訪問の際はクリックさせていただきますね




パンケーキで至福の時間 ☆

ari☆アンチエイジングブログ

横浜・元町の
Pancake Ristorante
(パンケーキ リストランテ)

行ってきました

とても人気のお店で
お昼どきはすごく並んでいるそうですが、
行ったのが14時過ぎだったので
20分待っただけで入れました。

このお店は
お肉やお魚のお料理を注文しても
必ずパンケーキがセットでついてくるんです

どのお料理もパンケーキとの相性を
考えたメニューになっているそうですよ。


私はサラダメニューから
完熟アボガドとえびのサラダを
頼みました

ari☆アンチエイジングブログ

通常だとパンケーキが
3枚ついてくるのですが、
食べきれないと思い、
私の分は2枚にしてもらいました。

シンプルなパンケーキなのに
と~~っても美味しくて感動

やっぱり3枚にしておけばよかった・・・

また絶対行きたいです






応援クリック していただけると嬉しいです

にほんブログ村 美容ブログへ FC2ブログランキングへ

いつもランキングを応援してくださる皆様
とても励みになっています。
ありがとうございます
私も訪問の際はクリックさせていただきますね




oggi 横浜・元町 SPECIAL イベントへ ☆

ari☆アンチエイジングブログ

昨日は ファッション誌 『 oggi 』 のイベントに
またまたご招待いただいたので
行ってきました

今回のイベントは
『 STAR JEWELRY × oggi
横浜・元町スペシャルイベント 』


横浜開港155周年を記念して
スタージュエリーと oggi が共催し
oggi モデル 松島 花さんのトークショーなどが
行われました

前回の丸ビルでのイベントから
ちょうど2か月。

またまた最前列でじっくり観れた 花さんは
相変わらず素敵でした

今回の表紙はうっとりするほど美脚です

ari☆アンチエイジングブログ oggi

そんな花さんは、
「 にんじん・リンゴ・生姜・レモンを
混ぜた野菜ジュースを
10年くらい毎朝飲んでいる 」 とのお話でした。

さっそく私も飲んでみようと思います!

夕方からだったので、
友人とお茶したり、ショッピングをしながら
とっても充実した楽しい一日が過ごせました


前回のイベントのレポはこちら↓
【 oggi 働く女性のセンスアップイベント





応援クリック していただけると嬉しいです

にほんブログ村 美容ブログへ FC2ブログランキングへ

いつもランキングを応援してくださる皆様
とても励みになっています。
ありがとうございます
私も訪問の際はクリックさせていただきますね




プロフィール

ari☆m

Author:ari☆m
はじめまして
ari☆と申します。

仕事と家事に日々奮闘中です♪

高校生の息子と
優しい旦那さんとの
3人暮らし。

美容、ファッション大好き!
スキンケアにボディケア
日々の努力は苦になりません♪

いくつになっても、
今の自分が
一番輝いていられるように
毎日を楽しんで
過ごしたいと思っています☆

使ってみて良かったものは
どんどん紹介していきますね!

記事画像☆

痩せやすい      体づくりのために☆

女性に嬉しい!       『 にんにく生姜 』 ☆

大人の新ダイエット法☆

プラセンタ美容液☆

ダブロA 2週間後☆

しみ込む豆乳飲料☆

クロエボディクリーム☆

しっとりまとまる髪へ☆

デトックスダイエット☆

サジージュース☆

ルル ☆

ari☆のアンチエイジングブログ LULU この記事はココをクリック★                        

最新コメント

リンク

メールフォーム

名前:
メール:
件名:
本文:

ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

ありがとうございます☆

うるおいクレンジング☆

愛用シートマスク☆

アンケート結果 ☆

口角 エクササイズ☆

シワ、たるみの救世主☆

ゆる髪アレンジ ☆

脚のマッサージ☆

新感覚の美白ケア☆

肌本来の美しさを引き出すスキンケア☆

膝のお手入れについて☆

お気に入りネイル☆

原末プラセンタ☆

効果バッチリ!愛飲中☆

韓国美容旅行☆

眉毛のブリーチに挑戦☆

カレンダー

05 | 2014/06 | 07
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 - - - - -

最新記事

カテゴリ

検索フォーム

月別アーカイブ

RSSリンクの表示