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コーディネート & ニャンズ ☆

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昨日のコーデです。

トップス・・・UNIQLO
スカート・・・URBAN RESEARCH DOORS
パンプス・・・楽天
バッグ・・・CELINE

スカートが長すぎたので、
自分で裾上げをしたのですが、
ウエストがゆるくて下がってしまい、

ウエストで折ってはいていた時よりも
長くなってしまいました

次はウエストを直さなきゃ・・・


そして、春が待ち遠しい
わが家のニャンズ

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いまルルが少し風邪気味ですが、
モコがついているので大丈夫

・・・なはずです。

元気のないルルに
寄りかかっちゃってますけどね(笑)

たくさん寝て
早く元気になってね


さて、あっという間に金曜日!
今日もしっかり頑張ります













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LINE 乗っ取り被害に・・・☆

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昨日、 『 LINE の乗っ取り被害 』 に
遭ってしまいました

不審なメッセージを受け取り
おかしいと思った友達が、
すぐに電話で知らせてくれたので、
アカウントを取り戻すことが出来ましたが、

発見が遅れて
パスワードまで変更されていたらと思うと・・・
本当にゾッとします


被害をうけてしまった時は・・・

まず再ログインを試し、
ログインできた場合は
パスワードを変更すればOK。

私はログインできたので、
すぐにパスワードを変更しました。

【 パスワード変更方法 】


でも、ログインできない場合は
すでにパスワードを変更されてしまっているので、
問い合わせからアカウント削除の希望を出します。


そして
乗っ取りを防ぐには・・・

以下のようにするといいそうです。

・ 他のインターネットとは別のパスワードにする
・ 生年月日、名前、他人が想像しやすいものを避ける
・ メールアドレスやアカウント名と同じものは避ける
・ 定期的にパスワードを変更する

私は同じパスワードを使うことが多かったので
被害に遭ったのだと思います。。

そして、よりセキュリティを強化するには
【 PIN コード 】
を設定するといいそうです!


異変に気付き、
たくさんの友達がメールや電話で
すぐに知らせてくれました

中には、私だと信じて犯人とやり取りし、
コンビニに向かうところだった友達も・・・

友達が被害に遭わなくて
本当によかった

そして、改めて繋がりの大切さを実感しました


どうか皆さんも
気を付けてくださいね!




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愛用中のまつ毛美容液 ☆

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エクステやつけまつ毛に頼らず、
やはり自分のまつ毛は
しっかり育てておきたいですよね

私はまつ毛が傷むので、
エクステをしたことがないんです。

そんな私が ”まつ育” のために
3年以上愛用しているのがこちら

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医薬品のまつ毛美容液 『 ケアプロスト 』

ケアプロストは
「まつ毛の成長を促し、長く濃くする効果がある」 と、
アメリカのFDA(米国食品医薬品局)で
2009年から認可されているジェネリック医薬品で、

臨床試験をクリアした上で
国から認可されていて、
高い確率でまつ毛の育毛効果がある事が
証明されています



使用法は
アイメイクを落とし、
すべてのスキンケアの最後に
まつげの根元にすっと馴染ませるだけ。

私は綿棒の綿をとって使っています。
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綿があると
美容液が綿に吸い込んでしまって、
まつ毛につかず もったいないので、

綿をとったところに一滴たらし、
まつ毛の根元につけて使っています。

一滴でかなりしっかりつきますよ

この美容液、容器は小さいですが
毎晩一滴ずつしか使わないので
1本あれば半年以上もちます。

効果を実感するまで
1、2ヶ月ほどかかりますが、
たっぷり使えるので
気長にケアしてみてください

まつ毛が抜けにくくなるので、
長さも出るし、ボリュームも出ますよ


気になる方は、
偽物も出回っているみたいなので、
あまり安すぎる物は注意してくださいね



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春色 コーデ ☆


昨日のコーデです。

とってもいいお天気だったので、
明るい色の服が着たくて
春色のコーディネートにしました

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トップスは前身頃がレースになっていて、
春にピッタリのアンサンブルです

トップス・・・Apuweiser-riche
スカート・・・Apuweiser-riche
ストール・・・green label relaxing
コットンタイツ・・・BLEU FORET

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ストールをとると
一気に春らしくなりますが、
まだまだ寒くて
コートとストールは外せませんね


さて、土曜日なのに
私は今日も仕事です・・

あまりの忙しさに
スタッフを募集していたのですが、
昨日 面接に来てくれた方が
意欲的でとても印象がよかったので、
ホッと一安心

また一人、仲間が増えて嬉しいです


今日もいいお天気になりそうですね。
皆さん 楽しい週末をお過ごしください




FLANDRE ONLINE STORE(フランドルオンラインストア)






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アンチエイジングは朝食から ☆


皆さん、毎日朝食をとっていますか?

私は美容のために
毎朝きちんと食べるようにしています

朝食を抜くと、
肌の老化促進を招き、
脂肪が蓄積されやすくなってしまうそうです

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アンチエイジングや
ダイエットを効率よく行うのに欠かせないのが
『 成長ホルモン 』

その成長ホルモンを
しっかり分泌させるために必要なのが
朝食だそうです

成長ホルモンの
分泌促進に欠かせないメラトニンは、
朝に合成される“セロトニン”がもととなります。

セロトニンがたくさん合成されることで、
夜になるとメラトニンに切り替わり、
成長ホルモンの分泌を促進します。


朝食を食べないと、
セロトニンの量が増えず、
成長ホルモンの分泌量が減ってしまい、

十分に細胞の修復や脂肪の代謝が行われず、
老化や脂肪の増加へとつながってしまうのです。

朝食に炭水化物や乳製品、大豆製品などを
しっかり摂取することが成長ホルモンの
分泌促進につながるそうですよ


炭水化物の中でも特におすすめなのは、お米。
白米や玄米、納豆やお味噌汁といった朝食が
理想的だそうです

今朝もしっかり食べたので、
元気いっぱい頑張ります


カロリーが気になる方は
こちらの過去記事をご覧ください↓
【 簡単で嬉しい!大人の新ダイエット法☆ 】




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アルガンオイル ☆

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アンチエイジングオイルとして人気の
『 アルガンオイル 』

私も使い始めました

アルガンオイルは、
モロッコ南西部に生息する
アルガンツリーの実から
わずかしか採取されない貴重なオイル

美肌を作る効果のある ビタミンE
肌の老化を防ぐ 高酸化作用
肌を紫外線や外気から保護する バリア作用
冬の寒さから守り血流をよくする
血行促進作用 など、効果は盛りだくさん!


髪や顔、ボディと全身使えますが、
私のお気に入りの使い方は・・・

アルガンオイルパック

~ 使い方 ~
アルガンオイルを顔全体に塗り、
軽くマッサージしたあと、
ホットタオルをのせてしっかり浸透させます。

肌がふっくらして、
乾燥しがちな今の時季にとってもいいんです

バスタイムの時に
湯船に数滴たらすだけでも
全身の保湿ケアに効果的ですよ

1本持っているといろいろ使えて
全身ケアにいいですね








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バレンタインデート ☆

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昨日のバレンタインは
主人と 映画 『 ANINE 』 を観に行ってきました

優しい気持ちになれる
とても素敵なお話でした

やっぱり 『 Tomorrow 』 は
何度聴いても良い曲ですね

私の好きな映画
ベスト3に入りそうです

もう一度観たいなぁ~

まだ観ていない方はぜひ!


そして・・・

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バレンタインのチョコは
プレゼントしたあと
少しわけてもらうのが私の楽しみ

「 ねぇ、まだ食べないの?」 と
何度も聞いてしまいます(笑)

今年はちょうど休日で、
のんびりなバレンタインが過ごせました


皆さまはいかがでしたか?

今日も素敵な一日になりますように




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VERY コラボ コーディネートリカちゃん ☆

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昨年11月に発売された
ファッション誌 『 VERY 』 と
タカラトミーとのコラボ
【 VERY コラボ コーディネート リカちゃん 】

発売から かなり経っているので、
もうご存知の方も多いですよね

子供の頃、
着せ替え人形で遊ぶのが大好きだった私

懐かしくて
つい買っちゃいました


小さなお洋服は
VERY に出てくるファッションそのもの

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トレンチコートやボーダーニット
パーカーやワンピースなど
可愛くて眺めているだけでワクワクします


ティファニーカラーのドレスを着たリカちゃんも
とっても可愛い

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中でも一番人気だったのが
トレンチコートセット

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これだけはどこも完売で、
数量限定の商品なので
探すのがとっても大変でした

全種類そろって嬉しい


さすがに主人と息子には
よくわからない様子・・・

まずはたっぷり眺めて、
姪っ子ちゃんが遊びに来た時に
一緒に開けて遊びたいと思います



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ヌーディー ネイル ☆

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今回のジェルネイルです

自分でオフした時に、
一本折れてしまったので、
短い爪に合わせて
全部短くしてもらいました


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カラーは
肌の色とほとんど変わらない
ヌーディーなベージュ。

アクセントに
レースのアートと
定番のV カットのストーンを
付けました

春らしく仕上がって嬉しいです









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膝の角質ケア☆

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立春が過ぎたので
そろそろ春の準備

タイツやブーツを脱いだ時に
膝が黒ずんでいては
せっかくのオシャレも台無しなので、

冬はサボりがちだった
膝の角質ケアを
また始めようと思います


体の肌のターンオーバーは
顔よりも遅いため、
角質がたまりやすいんです。

肌がザラザラしたり、
固いと感じたら
週に1、2 回 の角質ケアがおすすめです

私がいま使っているのは
SABON
ボディ スクラブ


ミネラルが豊富な死海の塩を
100%使用したスクラブで、
肌が柔らかくなってすべすべに

香りもいいので とても癒されます

黒ずみはすぐにはなくならないので、
今のうちからしっかりケアして
春を迎えたいですね



サボンのスクラブは高いですが、
こちらだと 29%OFF でした↓








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節分の楽しみは・・ ☆

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昨日は節分でしたね

わが家はみんな
節分のお豆が大好きなので
豆まきよりも食べるのが楽しみ

とくに私と息子は
食べだすと止まらなくて・・・

節分の翌日、
売れ残った節分豆が
格安で売り出されるのを
買い占めてしまうほど好きです(笑)

節分の豆まき用に使われる豆は、
大豆をじっくりと時間をかけて炒ったもので、
上質のタンパク質やビタミン類が
たっぷり含まれているんですよ


そして恵方巻

写真を撮るので
すこし端を切ろうとしたら、
主人からストップがかかりました。

「 切らずに食べる 」=「 縁を切らない 」という意味が
含まれているんでしたよね

商売をやっているので
お客様とのご縁はとっても大切

切らなくて本当によかった

よい年になることを願いながら
西南西を向き
みんなで黙っていただきました


さて、今日は立春。

まだまだ寒い日は続きますが、
春が待ち遠しいですね





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セルフネイル ☆

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ネイビーのネイルカラーを使いたくて、
ジェルを自分でオフし、

次のサロンの予約まで、
セルフネイルを楽しむことにしました

ネイビーは
【 Dior ヴェルニ 796 カレ ブルー 】

グレージュは
【 CHANEL ヴェルニ 559 フレンジー 】

この2色の組み合わせは
相性バッチリでした

全体的にカジュアルな印象だったので、
先端に細くシルバーのラメをのせました。

ラメを入れたことで
グッと大人っぽい仕上がりに

あまり上手に塗れなかったので
アップに出来なくてすみません

それに よ~く見ると
右手人さし指に 『 しもやけ 』 が

恥ずかしい・・・

指先まで温めて、
しっかりケアします!


さて、今日は節分

お寿司屋さんで恵方巻を注文してあるので、
いただくのが楽しみです

皆さんも良い節分をお過ごしくださいね










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毎日の健康に!水素水 ☆

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ホットヨガのレッスン中も
欠かさず飲んでいる水素水

スタジオにサーバーがあり、
登録すれば飲み放題なので、
レッスン中はもちろん、
家に持ち帰って家族で飲んでいます。

飲み始めて3ヶ月経ちますが、
以前より疲れにくくなりました


老化や生活習慣病の
原因ともいわれている活性酸素。

その活性酸素を排除する抗酸化物質として、
水素ほど強力なものは無い

されているそうです。

他にも水素の働きで
体内の細胞が活性化され、
代謝機能が向上

これが美容やダイエットにも
効果的らしいです

健康、美容、ダイエットの面で
多くの効果・効能が期待されている水素水。

今はパウチ型も出ているので、
手軽に摂取できるようになりましたね

お試しセットもあるので
気になる方はぜひ


【浸みわたる水素水】











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プロフィール

ari☆m

Author:ari☆m
はじめまして
ari☆と申します。

仕事と家事に日々奮闘中です♪

高校生の息子と
優しい旦那さんとの
3人暮らし。

美容、ファッション大好き!
スキンケアにボディケア
日々の努力は苦になりません♪

いくつになっても、
今の自分が
一番輝いていられるように
毎日を楽しんで
過ごしたいと思っています☆

使ってみて良かったものは
どんどん紹介していきますね!

記事画像☆

痩せやすい      体づくりのために☆

女性に嬉しい!       『 にんにく生姜 』 ☆

大人の新ダイエット法☆

プラセンタ美容液☆

ダブロA 2週間後☆

しみ込む豆乳飲料☆

クロエボディクリーム☆

しっとりまとまる髪へ☆

デトックスダイエット☆

サジージュース☆

ルル ☆

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