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口角を上げて魅力的な口元に ☆

ari☆のアンチエイジングブログ


口角が上がっていると、
明るく生き生きとした印象に見えますよね

私も常に上げるように心がけています。

時間のある時は、
割り箸を使ってエクササイズ

やり方はとっても簡単です。

割り箸を横にしてくわえ、
口を 「 い 」 を発声する時の形にして30秒キープ


これだけです。


あと、口元の筋肉をほぐすことも大切

口元の筋肉が上手く使えていれば、
血行が良くなり、形・潤い・血色が変わってきますが、

上手く使えていないと、
唇の魅力が下がるだけでなく、
ほうれい線や二重あごなどの悪影響が出てしまうそうです。

口元の筋肉をほぐす方法としては、

唇を口の中に丸め込み、
そのまま口角を上げ、頬を上げて笑う


こうすると口輪筋をうまく使うことができ、
唇の血行が良くなり、
ハリと潤いをもたらしてくれるんです


口角がキュッと上がった
魅力的な口元を目指したいと思います




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No title

ari☆mさん、こんにちは。

今日も素敵なお写真ですね!

でも、後ろの小首かしげの可愛い子に

目がいってします・・・・笑

No title

「広角上げて…」
私も同感です(*´∀`*)

好きな歌の歌詞にも
「広角きゅっと上げて…」って歌詞があります
笑ってると福が舞い降りてきそうですよね*

Re: haruさん

haruさん、リンクありがとうございますi-179i-189

私もリンク貼らせていただきました。

どうぞこれからもよろしくお願いしますi-178

Re: むぎわらさん

むぎわらさん、こんにちはi-179i-189

ルルは一つ一つの仕草がほんと可愛いんですよi-176

コメントありがとうございますi-189

Re: ヒカリさん

ヒカリさん、こんにちはi-179i-189

口角を上げることを意識していると、
自然と笑顔になりますよねi-185

笑顔は周りの人も幸せにできると思うので、
これからも心がけていきたいと思いますi-178

No title

なるほど!!しっかり口角あげて頑張ります!!ルルちゃん~人差し指だけで事足りそう頭撫でるの・・かわぃぃ~♪レオたんも忘れてないよ(笑)!東京ランウェイ楽しんできてくださーい!

Re: ゆぅさん

そうなんです!

ルルの頭をなでるのは
人さし指だけで十分なんです(笑)

でもレオの頭の方が、
なで甲斐があって好きですi-178

ランウェイすっごく楽しかったですよ~i-179i-189

はじめまして!

ari☆mさん、はじめまして!

ほうれい線が気になってきたアラフォー世代のちゅわ子といいます。

割りばしを使っての「い」は、参考になりました。

でもari☆mさんみたいにきれいではないですが。。。

またきます~^^

Re: ちゅわ子さん

ちゅわ子さん、はじめましてi-179i-189

コメントありがとうございますi-178

同じアラフォー世代として、どうぞ仲良くしてくださいi-185
これからもよろしくお願いしますi-189

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プロフィール

ari☆m

Author:ari☆m
はじめまして
ari☆と申します。

アンチエイジングブログとして
スタートしましたが、
現在はファッションを中心に
更新しています。

コーディネートサイトWEARにて、
WEARISTA(ウエアリスタ)として
活動中。

ファッション
美容・ヨガが大好き!

いくつになっても、
今の自分が
一番輝いていられるように
毎日を楽しんで
過ごしたいと思っています☆

どうぞよろしくお願い致します。

痩せやすい      体づくりのために☆

女性に嬉しい!       『 にんにく生姜 』 ☆

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ルル ☆

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