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美容に良いおせち料理は?☆

ari☆アンチエイジングブログ

とっても寒いお正月ですね

こちらでも少し雪が降ったので

昨日の元旦は、
雪を見ながら
おせち料理をいただきました

ついつい食べ過ぎてしまう
おせち料理ですが、

その中でも
私も大好きな昆布巻き
鉄分やカルシウムなどの
豊富なミネラルが含まれています。

黒豆
大豆イソフラボンが含まれ、
食物繊維も豊富!

しかも黒い皮には、
抗酸化力に優れた
『 アントシアニン 』 も含まれているため、
アンチエイジング効果も期待できるそうですよ

カロリーは気になりますが、
ぜひお正月に食べておきたいですね


そして午後は初詣へ

ari☆アンチエイジングブログ

毎年恒例の
招き猫おみくじをひきました。

主人は3年連続で 『 大吉 』 !
すご~いっ!さすが

私は 『 吉 』 でした


初詣のコーデは
明日のブログに載せますね。

それでは、
今日も皆さまにとって
楽しいお正月でありますように





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No title

ariさん、明けましておめでとうございます♪♪

美容によいおせち!
昨日実家で食べたのですが
黒豆・・イソフラボンだからいいよね・・
って思いながら
たくさん食べました!(笑)
正解でしたね・・嬉しいです~❤
今年も素敵なariさんにたくさん会えるのを
楽しみにしています♪
そしていろんな情報も楽しみにしています♪

今年もライナ共々よろしくお願いいたします(*^_^*)

No title

ariさん、明けましておめでとうございますーーっ
連日食べ過ぎて、やばいです!!
前記事の門松食べてる猫たんが可愛すぎて・・・クスクスーッ!!


ariさんと前世姉妹だったら嬉しすぎるわーーーーー
いつか会えると思います!!そんな気がします!!
夢で会えたことあるし(笑)
こちらにお越しの際は必ず声をかけてくださいねーーっ

今年も綺麗のおすそわけ、宜しくお願いいたします♪♪

Re: ライナちゃんのお母さん

ライナちゃんのお母さん、
あけましておめでとうございますi-179i-189

昨年は本当にありがとうございましたi-178
私も可愛いライナちゃんに会えるのを
楽しみにしていますi-185

今年もどうぞよろしくお願い致しますi-260

Re: ゆぅさん

ゆぅさん、
あけましておめでとうございますi-179i-189

私も連日食べ過ぎてます・・・(汗)
ゆぅさんもこちらにお越しの際は
絶対に声かけてくださいねi-185

2015年がゆぅさんにとって
楽しい年になりますようにi-189
今年もよろしくお願い致しますi-260
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プロフィール

ari☆m

Author:ari☆m
はじめまして
ari☆と申します。

アンチエイジングブログとして
スタートしましたが、
現在はファッションを中心に
更新しています。

コーディネートサイトWEARにて、
WEARISTA(ウエアリスタ)として
活動中。

ファッション
美容・ヨガが大好き!

いくつになっても、
今の自分が
一番輝いていられるように
毎日を楽しんで
過ごしたいと思っています☆

どうぞよろしくお願い致します。

痩せやすい      体づくりのために☆

女性に嬉しい!       『 にんにく生姜 』 ☆

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プラセンタ美容液☆

しみ込む豆乳飲料☆

クロエボディクリーム☆

しっとりまとまる髪へ☆

デトックスダイエット☆

サジージュース☆

ルル ☆

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